Votre santé digestive


Les fibres jouent un rôle important dans votre santé digestive et dans votre bien-être.

Les repères nutritionnels journaliers sont de 25 grammes de fibres. Consommer assez de fibres alimentaires vous aide à maintenir un transit sain. En cas de sensations de ballonnements ou d'éventuels problèmes intestinaux, les fibres peuvent être la solution.



Les fibres de son de blé aident à accélérer le transit intestinal. Il est recommandé de consommer 10g/jour de fibres de son de blé, dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Un bol de céréales All-Bran® Fibre Plus (40g), All-bran Pépites Nature (45 g) et All-Bran® Chocolat (45 g) contiennent respectivement : 11g, 4g et 3.5g de fibres de son de blé. Une portion d’All-Bran Fruit’n fibre (40g) en contient 3g.